Avaliações sobre Yoga Lena do Mar. (Aulas De Yoga) em Calheta (R.A.M.) (Madeira).

Yoga Lena do Mar

71 Avaliações

25 Comentários

Aulas de Yoga

Instrutor de yoga

R. da Igreja, 9370-560 Paúl do Mar

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Descrição

Informação sobre Yoga Lena do Mar, Aulas de Yoga em Calheta (R.A.M.) (Madeira)

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Avaliações do Yoga Lena do Mar

A. C.

Aulas muito boas, recomendo

Yoga com Lena na Madeira foi uma experiência absolutamente mágica. O cenário de uma praça de igreja ao pôr do sol diretamente sobre o Atlântico elevou a experiência a um nível espiritual. Lena tem uma presença calorosa e acolhedora que facilita o relaxamento e a imersão total na prática de yoga. Estou profundamente emocionado com esta experiência única e recomendo-a a quem procura uma sessão especial de yoga rodeada pela beleza da Madeira. Namastê!

J. M.

Yoga com Lena no Paul do Mar foi incrível! Lena é uma ótima professora que integra a atenção plena à sua prática para uma experiência muito agradável. É uma ótima forma de recuperar e/ou preparar-se para o surf. Além disso, você não pode deixar de começar o dia com um pouco de ioga em frente àquela cachoeira no porto com Lena. Altamente recomendado!!!

Desfrutámos de uma pausa maravilhosa no retiro de yoga com a Lena no Paul do Mar. As aulas de yoga são adaptadas ao nível dos participantes do curso, com elementos poderosos e energéticos, bem como posturas relaxantes e mais calmas. A programação foi variada e pude conhecer coisas novas como uma meditação de gongo na montanha e um workshop de mandala. O alojamento é fantástico, localizado junto ao mar e oferece o cenário perfeito para desligar e deixar a vida quotidiana para trás. Um retiro completo de sucesso, altamente recomendado!

B. O.

Tive uma linda aula de ioga com Lena. Ela é muito experiente e pode criar sequências com base nas necessidades dos alunos. A sessão fluiu muito bem e terminei a aula sentindo-me mais leve e feliz do que quando comecei. Os arredores são incríveis, tornando esta aula uma experiência ainda mais única. Imagine fazer ioga em frente a uma montanha e uma cachoeira, com as ondas do mar por perto.

g. y.

Lena é uma professora de yoga excepcional que ensina com muita compaixão e experiência. Suas aulas são uma mistura do Hatha Yoga tradicional, com foco no alinhamento e em garantir que todos se sintam em paz. Conheço-a há 4 anos e não posso recomendá-la o suficiente!

S. F.

A aula de ioga com Lena foi maravilhosa. A localização da igreja e o pôr do sol eram indescritivelmente lindos. Como não tínhamos tapetes, Lena nos trouxe alguns. A aula foi ministrada com carinho e o ambiente era caloroso e amigável, com espaço para leveza, alegria e inspiração. Recomendado para todos os níveis e perfeito após a nossa caminhada. A energia era bastante mágica. Obrigado Lena! :)

F. P.

Aulas particulares incríveis num cenário lindo, altamente recomendado para quem viaja para a Madeira!

K. S.

Yoga em locais maravilhosos do Paul do Mar - seja à noite ao pé da igreja local ou de manhã ao som do mar e vista para uma cascata. Lena oferece ótimas aulas de ioga com horário para chegar e um agradável relaxamento no final. Obrigado Lena, voltaremos nas nossas próximas férias na Madeira ou num dos seus retiros.

Foi uma sensação ótima fazer ioga no porto com Lena. Olhar as montanhas, ouvir as ondas, apenas respirar enquanto faço yoga, perfeito!!

S. B.

Foi realmente uma experiência boa, muito bem organizada, um curso profissionalizante num ambiente extraordinário. A ioga “pendurada” foi especial, mas também eficaz. Lena dá instruções precisas, é atenciosa e supervisora. Para fazer novamente na próxima vez.

A. Z.

Melhor decisão A semana com Lena foi ótima para todos. A casa à beira-mar não poderia ser mais bonita. Cada um tinha seu próprio quarto + banheiro e era muito bem conservado e espaçoso. A caminhada matinal para a sessão de ioga foi à beira-mar, passando pela pacata vila de pescadores e nos presenteou com mágicos nasceres do sol rosa ou cor de pêssego. O Hatha Yoga oferecido era exatamente o que eu procurava e precisava. Desde o início não houve pressão para atuar, comparar ou ter quaisquer outros enfeites, o que definitivamente se deve à natureza despretensiosa de Lena e do meio ambiente. As aulas individuais foram estruturadas tematicamente com um foco variável. O foco sempre esteve no aspecto holístico. Maravilhosas sequências de relaxamento e meditação (incluindo os sons do mar) foram perfeitamente adaptadas aos asanas que se tornam cada vez mais exigentes. Como há muito pouca coisa acontecendo na pequena vila de pescadores, é um ótimo lugar para relaxar e descontrair. Observar ondas, surfistas, gaivotas = maravilhoso. No final da rua há uma passarela com escadas para se refrescar e uma montanha local decente que você pode e deve subir. A luz é fenomenal e vale a pena levar câmera. A vila está em uma excelente localização. Quando se trata do clima, muitas vezes você tem sorte e, se tiver um carro, poderá estar em muitos lugares lindos e diferentes em muito pouco tempo. Lena é uma ótima anfitriã que faz você se sentir bem-vindo desde o primeiro segundo. Com certeza voltarei 🥰

C. Z.

Realmente ótima aula de ioga em locais incríveis. Como eu não tinha tapete comigo, ela até me trouxe um para usar. As aulas são ajustadas aos níveis dos participantes e as aulas são introduzidas sempre com um tema específico para focar. Ótima experiência e uma ótima pessoa!

J. R.

Experiência maravilhosa com Lena em uma aula de yoga muito equilibrada e bem guiada, voltarei e definitivamente recomendo ❤️

K. M.

Tempo fantástico com Lena. ♥️ Belo momento de ioga, comunicação amigável.

L. C. V.

Aulas incríveis em uma paisagem deslumbrante. Lena é super gentil, as aulas são calmantes e oferecem uma boa mistura entre descanso e poses de gol. Super recomendo 😊

D. K.

Sessões de yoga super descontraídas com fantásticas vistas para o mar e instruções profissionais da encantadora Lena! Já estou ansioso pela próxima aula!