Avaliações sobre Five Deep Breaths Yoga. (Aulas De Yoga) em Mafra (Lisboa).

Five Deep Breaths Yoga

13 Avaliações

13 Comentários

Aulas de Yoga

Estúdio de ioga

Av. São Sebastião 36a, 2655-319 Ericeira

Ir a todas as avaliações

Descrição Mapa Avaliações Contacto Fotos

Descrição

Informação sobre Five Deep Breaths Yoga, Aulas de Yoga em Mafra (Lisboa)

Aqui pode ver o local, os horários mais populares para saber qual a melhor altura para ir, horário de funcionamento, fotos, informação de contacto e comentários e avaliações reais feitos pelos utilizadores na Internet.

Este lugar tem recebido muito boas avaliações, recomendamos a sua visita. Com certeza que lhe prestarão um serviço muito bom.

Mapa

Avaliações do Five Deep Breaths Yoga

E. M. E.

Fiquei na Ericeira durante 1,5 mês e fiz muito yoga com a Nadia durante a minha estadia lá. Sinto-me muito sortuda e abençoada por ter sido ensinada por Nadia, pois ela realmente coloca o seu bem-estar e desejos em primeiro lugar, e faz tudo o que pode para tornar as aulas sempre uma ótima experiência. Além disso, eu surfava muito, e a ioga realmente ajudou a alongar os músculos doloridos e a trabalhar a força do meu núcleo. Suas sessões são perfeitas tanto para aquecimento quanto para relaxamento em um dia de surf, e qualquer desejo ou preocupação que você tenha, Nadia fará questão de atender e ajudá-lo. Ela é muito atenciosa e nunca esquece ninguém na aula. A localização é de fácil acesso e a sala de aula é agradável, arejada e espaçosa. Além disso, Nadia é uma pessoa incrível, amorosa e atenciosa, e ela faz você sentir que entende qualquer que seja o seu problema, e é muito útil dando dicas sobre como trabalhar seus alongamentos ou posturas - tanto para ioga quanto para situações cotidianas. Eu recomendo Five Deep Breaths Yoga para qualquer pessoa!

C. D.

Tive algumas aulas de ioga com Nadia e gostei muito. Ela tem uma grande energia e uma atitude calma e amorosa. Naquela época eu tinha dores nas costas e ela foi muito atenciosa me dando posturas alternativas para cada asana e bons conselhos para proteger minhas costas de novas lesões. Ela é uma guia muito boa, explica cuidadosamente cada asana e corrige suavemente na postura correta quando necessário. Eu definitivamente recomendaria Cinco Respirações Profundas Yoga!!

s. h.

A aula da Nadia é perfeita para todos os níveis e experiências. A aula é estruturada de uma forma que permite aos indivíduos restringir ou expandir cada movimento conforme acharem adequado. Ela consegue dedicar tempo trabalhando com cada integrante do grupo, mantendo a fluidez da aula. Além do mais, não consigo imaginar um local mais idílico para praticar qualquer tipo de yoga...

S. H.

No verão passado passei dois meses a viver e a trabalhar na Ericeira onde encontrei o 'Five Deep Breaths Yoga' da Nadia. Ela é maravilhosa e suas aulas são ótimas. Nadia está dando atenção profunda a cada um de seus alunos (por exemplo: experiência de yoga, necessidades pessoais e benefícios para a saúde, lesões individuais) para deixá-los experimentar uma bela prática de yoga. Além disso, ela é muito apaixonada por yoga, mindfulness, alimentação saudável, estilo de vida e está sempre aberta para bate-papos inspiradores após a aula. Gostei muito de ser aluna dela! Estou voltando neste verão - simplesmente adorando este lugar - e mal posso esperar para fazer ioga com ela novamente, surfar e relaxar. Até breve, xxx

F. Z.

Passei algumas semanas na Ericeira neste verão. Eu estava procurando uma aula de ioga. Muitas vezes, isso se parece mais com uma boa rodada de alongamento, mas não com uma aula de ioga, devido ao modo presencial e aos novos alunos a cada vez. Mas não esta aula. Nadja consegue oferecer opções suficientes para que todos encontrem seu próprio nível de prática. O fluxo da prática não é interrompido. Uma aula perfeita para avançados e iniciantes também. Você terá uma boa impressão do yoga, especialmente do ashtanga yoga. Além disso, a Nadja é simplesmente uma pessoa muito agradável e capaz de falar qualquer língua ;) Ansiosa pela próxima vez na Ericeira e na sua aula. Muito obrigado.

A. A.

Os cursos da Nadia são ótimos para alunos iniciantes e intermediários! Como iniciante, todas as aulas que fiz com ela foram um prazer e saí me sentindo revigorado e energizado. Altamente recomendado para quem passa algum tempo na Ericeira! :)

L. A.

Não tenho palavras para dizer como gostei da minha primeira aula de Ashtanga Yoga com a Nadia! Gentil, doce e profissional, Nadia ensina com sorriso e gentileza. Ansiosa por voltar às aulas na Ericeira, o lugar para estar em Portugal! Luc da França

A. R.

Tivemos uma ótima sessão de ioga ao ar livre com vista para o oceano com Nina. Os cursos decorrem na Quicksilver Store (Boardriders) na Ericeira. Há também um mapa onde você pode ver todos os cursos atuais. Foi possível um registro descomplicado e de curto prazo via Whatsapp. Por 12€ por 60 minutos. Preço/desempenho está absolutamente certo aqui, só posso recomendá-lo! O nível é adaptado aos participantes, sejam iniciantes ou profissionais, aqui todos são bem vindos 😊

O. W. Y.

Eu me diverti muito durante a aula e me senti ainda mais relaxado depois. Mesmo sendo Ashtanga que pode ser uma prática exaustiva, Nadia sempre cuida de você mostrando poses para todos os níveis e ajudando você a entrar na pose certa para aquele dia.

S. E.

Bom instrutor e uma aula de ioga muito confortável. Porém, saiba que se você for o único a comparecer, a aula será cancelada ou transformada em aula particular (ou seja, mais cara). Além disso, não acontece ao ar livre, mas sim dentro, e as aulas são de 1h.

C. R.

Você ficará muito satisfeito com as aulas que ministrar e sairá sabendo o que cada movimento fará pelo seu corpo e a Nádia fará com que você faça cada exercício para obter os melhores resultados para o seu corpo.