Avaliações sobre Shamballah Yoga Retreats. (Aulas De Yoga) em Sintra (Lisboa).

Shamballah Yoga Retreats

63 Avaliações

10 Comentários

 

 

Aulas de Yoga

Centro de retiro de ioga

Centro de meditação

Instrutor(a) de meditação

Instrutor de yoga

Estúdio de ioga

R. do Chão Velho 10, Fontanelas, 2705-627 São João das Lampas

Descrição

Informação sobre Shamballah Yoga Retreats, Aulas de Yoga em Sintra (Lisboa)

Aqui pode ver o local, os horários mais populares para saber qual a melhor altura para ir, horário de funcionamento, fotos, informação de contacto e comentários e avaliações reais feitos pelos utilizadores na Internet.

Este lugar tem recebido muito boas avaliações, recomendamos a sua visita. Com certeza que lhe prestarão um serviço muito bom.

Mapa

Horário de funcionamento do Shamballah Yoga Retreats

Avaliações do Shamballah Yoga Retreats

E. P.

Este é um retiro, santuário e lugar seguro incrível. Já estive lá várias vezes, recomendei e indiquei amigos. Patricia e Zarqa são pessoas muito acolhedoras e adoráveis, que fazem você se sentir em casa. A comida é incrivelmente deliciosa. As práticas diárias deixam você energizado e ansioso pela próxima. O programa oferece muitas opções para você escolher enquanto estiver lá, desde surfe a caminhadas na mágica floresta de Sintra e trilhas ao longo da costa... é uma das melhores experiências que já tive. Recomendo muito.

C. B.

Um retiro soberbo 10/10 Do início ao fim, Zarqa e Patricia garantem um toque pessoal à visita. As aulas de ioga são excelentes, variadas e emocionantes. As aulas de surfe adicionam uma dimensão mais energética, além de complementar o propósito do retiro. As sessões de meditação no final do dia são maravilhosas e preparam você para uma noite de sono perfeita. A acomodação é limpa, confortável e espaçosa. A comida é um dos destaques. Simplesmente incrível (e isso vindo de alguém que ama carne!). Cada refeição é diferente e deliciosa. Sem chance de passar fome com porções fartas e generosas. Há também muitas atividades extras que podem ser adicionadas ao itinerário - caminhadas guiadas, workshops de canto, workshops de ritmo e outro destaque - massagens. Tanto o Ayurveda quanto o Zenshiatsu são divinos. Recomendo este retiro com muita satisfação. Obrigado, Zarqa e Patricia, por todo o trabalho árduo para criar este refúgio.

O. K.

Experiência fantástica. Zarqa e Patricia conduziram as aulas de meditação e ioga com incrível atenção aos detalhes. O nível de comprometimento delas é louvável. Os quartos são confortáveis ​​e a comida é muito saudável. Sintra também é ótima para visitar lugares e fazer corridas longas.

A. B.

Retornei recentemente do paraíso que é o Shamballah Yoga Retreats. A experiência que Zarqa e Patricia proporcionam é diferente de qualquer outra que já tive, e foi um verdadeiro privilégio ter sido acolhido em sua casa para compartilhar, mesmo que brevemente, um momento de sua vida extraordinária. Acomodações muito confortáveis, o cenário tranquilo do Parque Nacional de Sintra e a comida nutritiva e saborosa foram aspectos essenciais que apreciei, mas a verdadeira beleza deste retiro de yoga está em Patricia e Zarqa e na maneira maravilhosa como eles escolheram compartilhar seu estilo de vida com os outros. O yoga foi maravilhoso, duas vezes por dia tive o privilégio de ser ensinado por Patricia – uma professora verdadeiramente excepcional – que me ajudou e me desafiou a progredir em minha própria prática ao longo da semana. O grupo de pessoas com quem tive a sorte de compartilhar essa experiência trouxe outro elemento de aventura à semana. Conhecendo pessoas de diferentes estilos de vida, inicialmente um grupo de estranhos, e criando laços como grupo, viajamos juntos pela semana. Criamos memórias fantásticas enquanto aprendíamos os poderes restauradores que o yoga e a prática diária de meditação podem proporcionar e tivemos bastante tempo livre durante o dia para explorar a deslumbrante vila de Sintra e a costa circundante. Aprendi mais sobre mim do que poderia imaginar em tão pouco tempo e estou mais inspirada do que nunca a continuar a desenvolver a minha própria prática. Zarqa e Patricia são pessoas muito especiais e foi um prazer absoluto passar a semana na companhia delas. Recomendo vivamente este retiro. Voltei para casa sentindo-me descansada, restaurada e revigorada e mal posso esperar para explorar ainda mais o mundo que este retiro me apresentou. Já estou a pensar na minha viagem de regresso! Obrigada mais uma vez, Patricia e Zarqa x x x

R. R. B.

Visitei o Shamballah Retreats para um curso de uma semana de ioga, surfe e meditação, e foi a melhor coisa que fiz em muito tempo. Como jornalista ocupada, fiquei impressionada ao descobrir o quanto uma semana de retiro pode enriquecer o pensamento criativo, ajudar na escrita e fazer você sentir que praticamente tudo é possível. As aulas de ioga com a Patricia ao nascer e ao pôr do sol todos os dias foram lindas, a comida absolutamente maravilhosa e as sessões de meditação com a flauta de Zarqa tocando foram inesquecíveis. Obrigada!

T. M.

Obrigada, queridos Patricia e Zarqa! Tivemos uma experiência incrível no retiro de vocês, momentos maravilhosos e vocês nos fizeram sentir muito bem-vindos e em casa! A casa está localizada em um ambiente lindo, você pode escolher entre várias praias incríveis. A praia mais próxima foi a minha favorita, a apenas 10 a 15 minutos a pé. Viajamos com um bebê pequeno, então às vezes não é possível caminhar com o carrinho ;), neste caso vocês têm o Uber, que é muito barato (4 a 5 euros) e estava sempre disponível para nós. Chegamos ao estado de estresse e cansaço e, depois de uma semana comendo alimentos saudáveis, praticando ioga, meditação e curtindo a natureza, nos sentimos totalmente revigorados e relaxados. Adoramos a boa energia dos anfitriões e a casa, as sessões de ioga e meditação foram muito boas, a comida era saborosa e saudável. Com certeza voltaremos ;) Atenciosamente, Turguna e Albin

O. R.

Um retiro incrível com pessoas bonitas, comida deliciosa e energia positiva. Você pode caminhar 8 minutos até os penhascos (incrível). Basta ler e se concentrar em si mesmo. Altamente recomendado!

T. C.

Que experiência maravilhosa! Minha esposa e eu voltamos do retiro flutuando um pouco, mas demoramos um pouco para pousar... Adoramos nossa estadia no Shamballah de A a Z: ótima localização (o mar fica a apenas 5 minutos de distância), ótimo ambiente, ótimas sessões de ioga e meditação, ótimo equilíbrio entre ioga, meditação e tempo livre, ótima comida saudável, ótimo grupo heterogêneo (banqueiros londrinos malucos em retiro, empreendedores, amantes do desenvolvimento pessoal: uma mistura incrível). A atenção calorosa, mas discreta, de Zarqa e Patricia foi um dos pontos-chave da nossa estadia. Se você quiser passar um tempo com eles, eles estão lá; se preferir ficar sozinho, eles saberão. A casa deles é um ninho de paz (um ninho grande!), ideal, pois oferece a todos a possibilidade de ter seu próprio espaço. Estou feliz (e orgulhoso!) em dizer que também aprendi a surfar durante a minha estadia, enquanto minha esposa conseguiu ler os 500 livros que ela sempre quis ler, mas nunca teve tempo para ler. Em poucas palavras, você pode ir ao Shamballah de olhos fechados. Tanneguy

A. Z.

Patricia e Zarqa são pessoas muito simpáticas e claramente fazem o possível para que você se sinta confortável e à vontade durante a sua estadia. O lugar em si, tanto a localização quanto o prédio, é tranquilo, agradável (natureza, praias, atividades adicionais, Sintra etc.) e bem cuidado, como outros comentários já destacaram. As aulas de ioga, ministradas pela Patricia, são agradáveis ​​e bem conduzidas, especialmente adequadas para iniciantes ou praticantes não muito experientes, na minha opinião. Gostaria de esclarecer, no entanto, que a abordagem do ioga se refere ao sistema de chakras :) A meditação com Zarqa é agradável, variada e nunca entediante, na minha experiência; Zarqa torna tudo facilmente acessível e agradável. As aulas de surfe foram divertidas e os instrutores sempre foram simpáticos e prestativos. Nós (meu parceiro e eu) conseguimos "aparecer" bem rápido, embora pudesse ficar bem cheio entre as ondas! Comida: como já mencionado, estava muito boa, talvez um pouco mais de variedade no café da manhã pudesse ser adicionada, mas, novamente, a comida é realmente (vegetariana) de primeira. A experiência geral foi ótima. Dito isso, acho que há algumas pequenas possibilidades de melhoria: por exemplo, os horários das aulas de surfe precisam acompanhar a natureza e as marés, mas a programação das aulas de ioga não; isso pode resultar em alguns conflitos que (ocasionalmente) criam alguma correria. A oferta geral pode levar isso em consideração.

L.

Muito grata - meu primeiro retiro de ioga foi tão caloroso e acolhedor. Comida vegetariana deliciosa (obrigada, Miya), quartos tranquilos, um lounge aconchegante, um oceano selvagem por perto e o coração radiante de todos que trabalharam lá! Os estilos de ioga (Patricia) e meditação (Zorqa) acomodaram iniciantes completos e, como alguém que já praticou ioga, achei perfeitamente desafiador. Também apreciei muito a rotina/espaço para me aprofundar nas práticas, refletir e relaxar. Adoraria voltar - da próxima vez, gostaria de ter mais clareza sobre minha intenção com antecedência. Me inscreveria para a terapia com cavalos, com certeza faria outro banho de gongo e talvez até me presenteasse com duas massagens! E eu diria que, se você já pratica ioga e meditação com muita dedicação, ou tem uma dieta ou intenção específica, ligue para eles para ver se este retiro vai ressoar com você, pois eles são super simpáticos e prestativos.

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