Avaliações sobre Shamballah Yoga Retreats. (Aulas De Yoga) em Sintra (Lisboa).

Shamballah Yoga Retreats

59 Avaliações

10 Comentários

 

 

Aulas de Yoga

Centro de retiro de ioga

Centro de meditação

Instrutor(a) de meditação

Instrutor de yoga

Estúdio de ioga

R. do Chão Velho 10, Fontanelas, 2705-627 São João das Lampas

Descrição

Informação sobre Shamballah Yoga Retreats, Aulas de Yoga em Sintra (Lisboa)

Aqui pode ver o local, os horários mais populares para saber qual a melhor altura para ir, horário de funcionamento, fotos, informação de contacto e comentários e avaliações reais feitos pelos utilizadores na Internet.

Este lugar tem recebido muito boas avaliações, recomendamos a sua visita. Com certeza que lhe prestarão um serviço muito bom.

Mapa

Horário de funcionamento do Shamballah Yoga Retreats

Avaliações do Shamballah Yoga Retreats

E. P.

Este é um retiro, santuário e lugar seguro incrível. Já estive lá várias vezes, recomendei e indiquei amigos. Patricia e Zarqa são pessoas muito acolhedoras e adoráveis, que fazem você se sentir em casa. A comida é incrivelmente deliciosa. As práticas diárias deixam você energizado e ansioso pela próxima. O programa oferece muitas opções para você escolher enquanto estiver lá, desde surfe a caminhadas na mágica floresta de Sintra e trilhas ao longo da costa... é uma das melhores experiências que já tive. Recomendo muito.

C. B.

Um excelente retiro 10/10 Do início ao fim, Zarqa e Patrícia garantem um toque pessoal à visita. As aulas de ioga são excelentes, variadas e emocionantes. As aulas de surf acrescentam uma dimensão mais energética, bem como complementam o propósito do retiro. As sessões de meditação no final do dia são maravilhosas e preparam você para uma noite de sono perfeita. O alojamento é limpo, confortável e espaçoso. A comida é um dos destaques. Simplesmente incrível (e isso vem de uma pessoa que adora bife!) Cada refeição é diferente e deliciosa. Não há chance de passar fome com porções amplas e generosas. Há também muitas atividades extras que podem ser acrescentadas ao roteiro – caminhadas guiadas, oficinas de voz, oficinas de ritmos e outro destaque – massagens. Tanto o Ayurvédico quanto o Zenshiatsu são divinos. Não posso recomendar este retiro o suficiente. Obrigado Zarqa e Patricia por todo o seu trabalho duro na criação deste refúgio.

O. K.

Experiência fantástica. Zarqa e Patricia conduziram as aulas de meditação e ioga com incrível atenção aos detalhes. Seu nível de comprometimento é louvável. Os quartos são confortáveis ​​e a comida era muito saudável. Sintra também é óptima para visitar locais e fazer longas corridas.

A. B.

Voltei recentemente do refúgio que é o Shamballah Yoga Retreats. A experiência que Zarqa e Patricia proporcionam é diferente de qualquer outra que já tive e foi um verdadeiro privilégio ter sido recebido em sua casa para compartilhar ainda que um breve momento de sua vida extraordinária. Acomodações muito confortáveis, o ambiente tranquilo do Parque Nacional de Sintra e a comida nutritiva e saborosa foram aspectos chave que gostei, mas a verdadeira beleza deste retiro de yoga encontra-se em Patricia e Zarqa e na forma maravilhosa que escolheram para partilhar o seu modo de vida com os outros. O yoga foi maravilhoso, duas vezes ao dia tive o privilégio de ser ensinado pela Patrícia - uma professora verdadeiramente notável - que me ajudou e desafiou a progredir na minha prática ao longo da semana. O grupo de pessoas com quem tive a sorte de partilhar esta experiência trouxe outro elemento de aventura para a semana. Conhecendo pessoas de diferentes estilos de vida, inicialmente um grupo de estranhos e criando laços como um grupo, viajamos juntos durante a semana. Formamos memórias fantásticas à medida que aprendemos os poderes restauradores que o yoga e a prática meditativa diária podem proporcionar e tivemos bastante tempo livre durante o dia para explorar a deslumbrante cidade de Sintra e a costa circundante. Aprendi mais sobre mim do que poderia imaginar ser possível em tão pouco tempo e estou inspirado, mais do que nunca, a continuar desenvolvendo minha própria prática. Zarqa e Patrícia são pessoas muito especiais e foi um prazer absoluto passar a semana na companhia delas. Eu realmente não posso recomendar mais este retiro, voltei para casa sentindo-me descansado, restaurado e revigorado e mal posso esperar para explorar ainda mais o mundo que este retiro me apresentou também. Já estou pensando na minha viagem de volta! Obrigado mais uma vez Patrícia e Zarqa x x x

R. R. B.

Visitei o Shamballah Retreats para um curso de uma semana de ioga, surfe e meditação, e foi a melhor coisa que fiz em muito tempo. Como jornalista ocupada, fiquei impressionada ao descobrir o quanto uma semana de retiro pode enriquecer o pensamento criativo, ajudar na escrita e fazer você sentir que praticamente tudo é possível. As aulas de ioga com a Patricia ao nascer e ao pôr do sol todos os dias foram lindas, a comida absolutamente maravilhosa e as sessões de meditação com a flauta de Zarqa tocando foram inesquecíveis. Obrigada!

T. M.

Obrigada queridas Patrícia e Zarqa! Tivemos uma experiência incrível em seu retiro e ótimos momentos e você nos fez sentir muito bem-vindos e em casa! A casa está localizada em um ambiente bonito, você pode escolher entre várias praias incríveis, a praia mais próxima era na verdade a minha favorita e ficava a apenas 10-15 minutos a pé. Viajamos com um bebê pequeno, então às vezes não é possível caminhar com carrinho;), neste caso você tem o uber que é tão barato (4-5 euros) e estava sempre disponível para nós. Chegamos ao estado de estresse e cansaço e depois de uma semana comendo alimentos saudáveis, fazendo ioga, meditação e curtindo a natureza, nos sentimos totalmente recarregados e relaxados. Adoramos a boa energia dos anfitriões e da casa, as sessões de yoga e meditação eram muito boas, a comida era saborosa e saudável. Definitivamente voltaria;) Atenciosamente, Turguna e Albin

O. R.

Retiro incrível com gente bonita, comida e boa energia. Você pode caminhar 8 minutos até as falésias (incrível), basta ler e focar em si mesmo. Altamente recomendado!

T. C.

Que experiência maravilhosa! Minha esposa e eu voltamos do retiro flutuando um pouco, mas demoramos um pouco para pousar... Adoramos nossa estadia no Shamballah de A a Z: ótima localização (o mar fica a apenas 5 minutos de distância), ótimo ambiente, ótimas sessões de ioga e meditação, ótimo equilíbrio entre ioga, meditação e tempo livre, ótima comida saudável, ótimo grupo heterogêneo (banqueiros londrinos malucos em retiro, empreendedores, amantes do desenvolvimento pessoal: uma mistura incrível). A atenção calorosa, mas discreta, de Zarqa e Patricia foi um dos pontos-chave da nossa estadia. Se você quiser passar um tempo com eles, eles estão lá; se preferir ficar sozinho, eles saberão. A casa deles é um ninho de paz (um ninho grande!), ideal, pois oferece a todos a possibilidade de ter seu próprio espaço. Estou feliz (e orgulhoso!) em dizer que também aprendi a surfar durante a minha estadia, enquanto minha esposa conseguiu ler os 500 livros que ela sempre quis ler, mas nunca teve tempo para ler. Resumindo, você pode ir a Shamballah de olhos fechados. Tanneguy

A. Z.

Patricia e Zarqa são pessoas muito simpáticas e claramente fazem o possível para que você se sinta confortável e à vontade durante a sua estadia. O lugar em si, tanto a localização quanto o prédio, é tranquilo, agradável (natureza, praias, atividades adicionais, Sintra etc.) e bem cuidado, como outros comentários já destacaram. As aulas de ioga, ministradas pela Patricia, são agradáveis ​​e bem conduzidas, especialmente adequadas para iniciantes ou praticantes não muito experientes, na minha opinião. Gostaria de esclarecer, no entanto, que a abordagem do ioga se refere ao sistema de chakras :) A meditação com Zarqa é agradável, variada e nunca entediante, na minha experiência; Zarqa torna a experiência facilmente acessível e agradável. As aulas de surfe foram divertidas e os instrutores foram sempre simpáticos e prestativos. Nós (meu parceiro e eu) conseguimos "aparecer" bem rápido, embora pudesse ficar bem lotado entre as ondas! Comida: como já mencionado, estava muito boa. Talvez um pouco mais de variedade no café da manhã pudesse ser adicionada, mas, novamente, a comida é realmente (vegetariana) de primeira. A experiência geral foi ótima. Dito isso, acho que há algumas pequenas melhorias: por exemplo, os horários das aulas de surfe precisam acompanhar a natureza e as marés, mas a programação das aulas de ioga não; isso pode resultar em alguns conflitos que (ocasionalmente) criam alguma correria. A oferta geral pode levar isso em consideração.

L.

Muito grato - meu primeiro retiro de ioga foi tão caloroso e acolhedor. Ótima comida vegetariana (obrigado Miya), quartos tranquilos, lounge aconchegante, oceano selvagem próximo e os corações radiantes de todos que trabalharam lá! Os estilos de ioga (Patricia) e meditação (Zorqa) acomodavam iniciantes e, como alguém que pratica ioga, achei perfeitamente desafiador. Também gostei muito da rotina/espaço para me aprofundar nas práticas e refletir e relaxar. Adoraria voltar - da próxima vez que quisesse esclarecer minha intenção com antecedência, me inscreveria na equoterapia, com certeza faria outro banho de gongo, talvez até me presenteasse com duas massagens! E eu diria que se você já gosta de ioga e meditação, ou tem uma dieta ou intenção específica, basta ligar para eles para ver se este retiro vai repercutir em você, pois eles são super amigáveis ​​​​e prestativos.

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